择思达斯经颅磁|预防脑中风注意这几点

　　脑中风即脑卒，每12秒钟就有1人发生脑卒中，每21秒就有人死于卒中。并且卒中的人数在不断的增加，也在不断的上升。脑卒中正对人类的生命和健康的产生极大的危害，然而很多人缺乏预防保健意识，因此加强脑中风的教育刻不容缓，那么，预防脑中风该怎么做呢?

　　一、预防脑中风注意这几点

　　1、控制血压

　　对于高血压人群要倡导健康的生活方式，要限制饮食、减少膳食中脂肪摄入、选择合适自己的运动、保持乐观的心态、与此同时，高血压的人群要经常监测血压，以便调整药物使用。

　　2、控制血糖

　　糖尿病病人发生中风的风险也较正常人高达数倍以上。有糖尿病的人除了常规关注血糖之外，对于其易引起并发症的部位也要重点关注。理想状态下，空腹血糖要控制在4.4-6.1mmol/L，非空腹血糖控制在4.4-8.0mmol/L。

　　3、控制血脂

　　血脂异常同样也是中风的独立危险因素之一，除了药物控制血脂之外，生活方式的改变是治疗血脂异常的首要措施，必须贯彻始终。

　　4、积极治疗心血管疾病

　　研究表明，无论患有何种心脏问题发生中风的危险都比无心脏病的高数倍以上。特别是对于有心房颤动的人来说，其危险性更大。所以，确诊心脏病的人应积极及早治疗，将疾病发生风险控制小范围内。

　　5、不抽烟减少饮酒

　　由于烟草中的有害物质能够兴奋交感神经，导致血压与血脂的异常，故而吸烟也是引起中风的危险因素之一，其危险度随着吸烟量的增加而增加。而酒精可提供多种机制导致中风几率增加，包括升高血压、导致血液高凝状态、降低大脑血流量等，因此减少饮酒很有必要。

　　6、治疗颈动脉狭窄

　　颈动脉狭窄者发生中风的几率也较正常人偏高。因此，对于轻、中度颈动脉狭窄者应首选药物治疗，而对于狭窄部分大于70%的重度患者有条件的话可行血管介入手术。

　　7、减肥

　　肥胖不仅影响外貌，更使人易患心脑血管问题。肥胖者中风的发病危险度较体重正常人至少高两倍以上，而规律的运动和锻炼能够降低中风或死亡的风险，因此建议每周至少进行4次左右的有氧运动，每次运动时间不少于30分钟。

　　二、经颅磁刺激仪治疗脑中风

　　随着技术的发展，具有连续可调重复刺激的经颅磁刺激(rTMS)出现，它是一种作用于大脑的神经调控技术，在临床神经疾病领域广泛应用。它是具有不同的刺激频率，高频是兴奋的作用，低频是抑制的作用。

　　经颅磁刺激技术的原理：利用脉冲磁场作用于中枢神经在刺激部位产生感应电流，改变皮层神经细胞的膜电位，影响脑内代谢和神经元的活动，从而引起一系列生理生化反应。

　　择思达斯家用版的经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。