择思达斯|脑出血病人的饮食注意事项

　　择思达斯|脑出血病人的饮食注意事项。如今，很多的老年人因为平时不注重保养，吃一些油腻的东西，还不爱运动等，引起了脑出血的发生，对健康产生了非常大的影响，那么，生活中脑出血病人的饮食注意事项有哪些？

　　1、保持日常饮食清淡，应该少盐，盐给我们味道，但吃盐太多也会引起高血压，遗传因素在其中起决定性作用，虽然不是所有都可以归咎于盐，但非遗传许多人的口味很重。

　　2、吃肉对于许多脑出血的病人来说，也是一个非常迫切的需求。对肉类有严格的规定，油腻的不能食用，因为它含有过多的动物脂肪。可以吃瘦肉和牛肉羊肉但都必须是瘦肉。

　　3、多吃鱼类食物，鱼肉含有丰富的优质蛋白质，它可以改善血管弹性，顺应并促进钠排泄。此外富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油可保护血管内皮细胞，减少脂质沉积并改善纤维蛋白溶解。

　　4、多吃富含叶酸的食物，如果饮食中缺乏叶酸和维生素，血管内皮细胞容易损伤，生活中，补充叶酸可以降低中风的几率。中老年人，尤其是心血管问题的人，应多关注富含叶酸的食物，如红韭菜，菠菜，芦笋，芦笋，豆类，酵母和苹果，橘子等。

　　5、不要吃生冷食物，由于生冷食物进入胃肠道，会引起胃肠道的突然刺激，引起胃肠道血管收缩，导致血压升高，加重病情，引起脑出血的发生。

　　想要更好地预防脑出血，应该注意日常的护理，应该时刻注意保持良好的休息，不应该过度劳累，应该注意调整良好的作息时间，帮助改善身体健康和增加抵抗力。

　　经颅磁刺激(rTMS)对脑出血有效果吗？

　　目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫，自闭症等)等各个方面都得到了应用。其中对抑郁症、睡眠障碍等疾病的疗效，作为一种非药物治疗在临床取得了可喜的成绩。经颅磁刺激仪治疗效果怎么样？

　　经颅磁刺激仪通过特制的治疗发生体输入特定的重复性经颅刺激(rTMS)，直接透过颅骨作用于脑细胞和脑血管，可以改善脑细胞的代谢环境，增加损伤细胞的可复性，舒张脑血管，改善循环，干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，促进脑功能的恢复。

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