择思达斯|小孩子抽动症如何做干预训练?儿童抽动症的危害非常大,如果不及时治疗,持续发展会对小孩子产生很大的不良影响,家长应该重视。儿童抽动症,除了要接受正确的治疗外,还要注意做好日常护理和干预训练。那么,小孩子抽动症如何做干预训练?
1、自我监督法
抽动症孩子自己需要注意,平时可以通过自我监督以达到减少或控制抽动症状。每天在指定的时间内将不自主抽动行为详细记录下来,如抽动的频次与环境有无关系等。通过一段时间记录,慢慢增强小孩子对抽动行为的反抗意识,努力克服,抽动症状会得到改善。
2、松驰训练
松驰训练是针对抽动症孩子很常见的干预训练方法,主要方式是通过渐进性放松,教会抽动症孩子如何以系统的方式去轮换放松每一组肌群。核心是通过各种固定的训练过程,反复进行练习,以达到全身放松。通过学会放松和呼吸调节,把紧张的肌肉松弛下来,可使抽动症状减轻,对改善孩子焦虑情绪也有作用。
3、感知觉的训练
小孩子学习知识是通过运用不同的感官与外界事物接触而获得经验,特别是在言语和语言表达等方面,尤其依赖于上述的感知经验。所以,可以通过感知觉的训练,帮助小孩子提升对周围的事物有更深的认识及了解,从而改善小孩子的抽动症状。
4、行为反向训练
训练抽动症孩子的方法还包括行为训练,这是儿童抽动症常见的干预训练方法,而且也称习惯性颠倒训练,对减轻或缓解小孩子的抽动症状是有效的,主要特点是应用一种与抽动症相反的或不一致的对抗法,从而控制抽动行为,即用对抗反应来阻止抽动行为。
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